Untuk anda yang bakal bergelar raja sehari, boleh amalkan tips pemakanan ini untuk dapat tubuh kekal langsing semasa di pelamin nanti.
1. Memilih makanan daripada bijirin, kekacang, ikan, ayam, buah-buahan dan sayur-sayuran.
2. Kurangkan makanan yang berlemak dan berkalori tinggi.
Sebolehnya, elakkan daripada makanan yang digoreng dan berlemak.
3. Tambahkan makanan yang berserat.






