Wednesday, April 27, 2016

B complex


FUNGSI VITAMIN B COMPLEX

  1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
  2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
  3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
  4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
  5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
  6. Mencegah stress.
  7. Menguatkan antibodi tubuh.
  8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
  9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
  10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
  11. Mencegah anemia.

Apakah manfaat dari vitamin B1, B6 dan B12 ?

Vitamin B1
Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum
Manfaatnya :

Monday, April 25, 2016

Omega Guard, si minyak tulen


Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement. 

Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh.

Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima. Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik.

Jadi amat penting pastikan tub
uh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nutrien dari makanan dapat diserap dengan baik.

Friday, April 22, 2016

8 Tips untuk turunkan berat badan secara sihat

Antara tips untuk turunkan berat badan secara sihat ialah;
1. AMBIL 5 HIDANGAN BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN SEGAR SETIAP HARI
2. MAKAN TIGA HIDANGAN SEHARI
3. AMBIL PROTEIN YANG CUKUP
4. KURANGKAN PENGAMBILAN LEMAK
5. KURANGKAN PENGUNAAN GULA PUTIH
6. KURANGKAN PENGAMBILAN KAFEIN
7. MINUM 3-4 LITER AIR PUTIH SEHARI
8. MAKAN DENGAN TERATUR DAN JANGAN BIARKAN PERUT KOSONG
Untuk dapatkan nasihat pemakanan seimbang dan diet yang berkesan, hubungi saya sekarang

Thursday, April 21, 2016

Fakta Tentang Omega Guard Shaklee Yang Anda Perlu Tahu

1. Minyak Omega-3 dalam OmegaGuard Shaklee diesktrak daripada ikan laut dalam dan berair sejuk (sardin, mackerel, herring dan anchovies)

2. Tidak dihasilkan daripada minyak hati ikan (cod liver oils) yang mengandungi toksik.

3. Omega-3 dalam OmegaGuard Shaklee mengandungi 3 kali lebih ketumpatan minyak hati ikan.

4. Sangat berbeza daripada produk omega-3 di pasaran kerana OmegaGuard Shaklee adalah minyak ikan omega-3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

5. 1 serving (3 kapsul) OmegaGuard Shaklee membekalkan 990mg asid lemak omega-3, 540mg EPA dan 360mg DHA.

6. OmegaGuard Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal berteknologi terkini.
7. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengekstrak omega-3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.



12 Tanda Badan Perlu Detoks!


1. SEMBELIT DAN SUKAR NAK MEMBUANG
Tak kira lelaki atau perempuan. Walaupun anda berbadan kurus, jangan terkejut jika anda mempunyai masalah untuk membuang. Bila sembelit berlaku, toksin makin banyak diskmpan dalam badan tanpa kita sedar.
2. BERAT BADAN SUSAH NAK TURUN
Macam-macam produk kurus dah makan, tapi tak kurus-kurus. AWAS! Ia petanda anda perlu detox.
3. JERAWAT DAN RUAM BERLELUASA
Toksin yang banyak menyebabkan jerawat mudah muncul. Sama ada di wajah atau dia belakang badan.

Wednesday, April 20, 2016

8 Tips Langsing Bakal Pengantin

Untuk anda yang bakal bergelar raja sehari, boleh amalkan tips pemakanan ini untuk dapat tubuh kekal langsing semasa di pelamin nanti.
1. Memilih makanan daripada bijirin, kekacang, ikan, ayam, buah-buahan dan sayur-sayuran.
2. Kurangkan makanan yang berlemak dan berkalori tinggi. 
Sebolehnya, elakkan daripada makanan yang digoreng dan berlemak.
3. Tambahkan makanan yang berserat.

Tuesday, April 19, 2016

10 Sebab Perlu Detoks?


1. Buang toxin dari dalam badan.

Pendedahan jangka panjang toxin (bahan cemar alam sekitar, bahan kimia, pengawet, racun perosak, logam berat dan sisa buangan industri) menjejaskan metabolisme, tingka laku, sistem imun dan menyebabkan penyakit. Toxin ini tersimpan dalam badan melalui tisu dan sel-sel di seluruh tubuh termasuk otak selama bertahun-tahun (mengikut umur anda).

2. Mencegah penyakit kronik.

Toxin ini menjadi penyebab kepada penyakit kronik seperti kanser, penyakit jantung dan banyak lagi. Badan kita juga berfungsi untuk membuang toxin untuk menjadikan badan kita sihat walaubagaimanapun sistem dalam badan kita telah “overload” dan tidak mampu untuk membuang kesemua toxin ini. Ini menyebabkan pelbagai komplikasi dalam badan yang membawa kepada penyakit.

Detoks membantu dan meningkatkan keupayaan badan kita untuk menyingkirkan toxin secara semulajadi.

3. Meningkatkan fungsi sistem imun.

Badan kita mempunyai sistem imun yang berfungsi untuk melawan penyakit. Detoks membantu badan untuk berfungsi dengan baik.

Friday, April 15, 2016

1001 BAHAYA Teman Baik Surirumah

Kenapa saya menyarankan setiap rumah mesti memiliki sekurang-kurangnya 1 botol Basic-H?  Kerana ia mempunyai 1001 macam kebaikan. Basic-H juga dapat membantu kita di kala kecemasan sebelum kita berjumpa dengan doktor atau pakar bagi mendapat rawatan lanjut.

Berikut adalah antara 1001 kegunaan Basic-H:

1. Menghapuskan kutu di atas kepala.
 Basahkan rambut dan ambil 10 titik basic-h dan lumurkan ke atas kepala dan ratakan. Setelah selesai balutkan kepala dengan kain tuala bersih dan biarkan selama 10-15 minit barulah dibilas

2. Terkena minyak, air panas atau melecur terkena benda panas 
 Sapukan terus basic-h ke atas tempat yang terkena tadi dan kulit tidak akan menggelembung atau melecur bahkan akan rasa sejuk.

 3. Menghindarkan & membunuh serangga seperti lipas, nyamuk, semut, lalat dsbnya.

 Tuangkan 4-5 titik basic-h ke dalam botol semburan bunga yang dicampur air kemudian goncang dan semburkan kepada serangga.

Thursday, April 7, 2016

Nak Jadi Ahli?

Bagaimana nak mendaftar sebagai ahli @ pengedar Shaklee

Anda boleh mendaftar dengan membuat yuran pembayaran sebanyak RM65 atau pun membuat pembelian melebihi point (dalam lingkungan RM650) untuk mendapat keahlian percuma. Anda cuma perlu menghubungi saya (saya akan uruskan urusan pendaftaran) atau pergi sendiri ke cawangan Shaklee dan mendaftar menggunakan ID saya 1130969 sebagai sponsor/upline.


Pendaftaran ialah RM80. Anda akan mendapat kit ahli yang mengandungi terma-terma Shaklee, senarai harga belian, resit Shaklee, Manual Bisnes Shaklee dan beberapa lagi edaran. Keahlian bersama suami. Yuran keahlian hanya perlu dibayar sekali seumur hidup dan tiada yuran pembaharuan keahlian tahunan.

Shopping barang shaklee

https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=60084854099521425281742d342410c9